Facebook
banner image
 

 

Καλως Ορίσατε!
Το NRG Personal Training Club είναι ένα μοντέρνο γυμναστήριο που κινείται γύρω από τη φιλοσοφία τις προσωπικής προπόνησης, βασιζόμενη σε τρεις απλούς κανόνες. Της επίβλεψης, της διόρθωσης και της αυστηρής τήρησης του πρωτοκόλλου προπόνησης - διαλείμματος.

Στο πρόγραμμα του γυμναστηρίου μας θα βρείτε το πρόγραμμα εκγύμνασης με πλατφόρμα δόνησης, γνωστό ως Power Plate, TRX, συνδυαστικές ασκήσεις στα πλαίσια του Functional Training, ενώ τελευταία προσθέσαμε τη δυνατότητα προπόνησης EMS Bodytech Miha.

Σας προφέρουμε τις υπηρεσίες μας από την οδό Μακρυγιάννη και Θερμοπυλών 36Α, στο Μοσχάτο!

EMS Bodytec Miha

EMS Bodytec Miha

Η προπόνηση με το EMS Bodytec Miha είναι μια ιδιαίτερα αποτελεσματική προπονητική μέθοδος που εξοικονομεί χρόνο με άριστα αποτελέσματα για την υγεία.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
POWER PLATE

POWER PLATE

Προγράμματα γυμναστικής με πλατφόρμα δόνησης!Βοηθάει στην ταχεία εκγύμναση, στην καύση του λίπους, στην αιμάτωση, στην βελτίωση του ελέγχου του σώματος...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
TRX

TRX

Βασίζεται σε ασκήσεις ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματος. Ανάλογα με την θέση του σώματος σε σχέση με το έδαφος, αυξάνεται ή μειώνεται η δυσκολία...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
FUNCTIONAL TRAINING

FUNCTIONAL TRAINING

Στην προπόνηση εκτελούνται ασκήσεις πολυαρθρικές, συνδυαστικές και υψηλής έντασης, ενώ χρησιμοποιούνται medicine ball...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ